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房東：天外邪刃
發表時間：2009-07-11

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1 樓住戶：FLICKER 凱銘
發表時間：2009-07-14

回來右腳壓久一點

後面屁股拉高

出去時壓著腳出去

不是出去在壓腳

還有很多..

2 樓住戶：廖仔
發表時間：2009-07-15

雖然我鞍馬還在練
不過我覺得你續圈時左腳沒去靠頭
只是拉起來而已

3 樓住戶：天外邪刃
發表時間：2009-07-15

謝謝大大的提醒

4 樓住戶：黑腳團阿力
發表時間：2010-03-05

你鞍馬要收腿的時候進量別碰到第步然後面會很吃力

5 樓住戶：紅茶
發表時間：2010-03-07

退步不少喔

6 樓住戶：阿雞
發表時間：2010-03-07

發表時間：2009-07-11 <<<

7 樓住戶：阿哲
發表時間：2010-03-07

腳動的方法↓

1.左手下去時左腳請先順著地板掃，快掃到右腳時請將妳的右腳往『前面』掃出去

2.掃出去的時候妳要想～妳現在是一個時鐘，妳的２點鐘方向在哪裡妳就讓你的右腳掃到兩點鐘

3.接下來是妳的左腳，這時妳的左腳還在你身體右方，請讓你的左腳平平的坎出去，坎到１１點鐘方向，到了１１點鐘方向的時候擬再將妳的左腳『斜斜的』往上面坎。（（請注意，不要直接往上，不然會受傷，重點就是妳一定要『斜斜』的。這樣子邀才會高

4.這時妳的左腳因為你從１１點鐘方向『斜協的』往上坎的關西妳的腳會自然而然的被往上面帶，帶起來之後妳的右腳就很容易可以切近來，切近來之後因為妳的右腳切盡來的關西使得妳的右腳有一段時間可能沒有力量，但是你要想辦法讓你的左右腳到後面的時候右腳一定要出力掃出去，掃到哪裡？就是掃到２點鐘方向。

5.這樣子妳忘能對你有一點點幫助，或許你不懂，但是仔細看慢慢的分解，不要依口氣全部分解玩，一樣樣慢慢分解對妳的學習能力比較有幫助。

最重要的是妳的腳＆妳的腰＆妳的方向感

加油剌～我是比較沒什麼時間練了～但是還是可以稍微甩出３圈多左右（很濫我知道）

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